Diet its soooooooooo hard to do. Baik itu secara fisik ataupun mental. Seringkali yang terlupakan dalam diet adalah tertawa. Yah tampaknya setiap kegiatan yang dilakukan dengan tawa akan lebih ringan. Untung tertawa tidak dilarang dan dibuatkan undang-undangnya, seperti layaknya pornoaksi dan pornografi.
Yah lebih baik lupakan semua itu, dan langsung saja kita beralih ke pokok bahasan.
Inilah beberapa tips bagi anda yang melancarkan diet anda.
1. Hanya mengkonsumsi makanan yang kamu tangkap sendiri/kamu pelihara dan tumbuhkan sendiri.
2. Hanya mengkonsumsi makanan yang dimulai dengan huruf Z (ada gak ya?)
3. Tingkatkan aktifitas sehari hari-hari. Daripada menggunakan lift atau escalator, lebih baik beli alat mendaki tebing dan masuk gedung kampus atau sekolahan dengan memanjat
4. Cuci dulu semua makanan sebelum kamu makan. Cuci coklat dengan air panas, rendam permen dengan air hangat begitu pula dengan makanan lainnya.
5. Menjelang hari besar seperti lebaran atau natal,dll. Banyak –banyak berolahraga dengan perut kosong agar masuk angin dan pada hari besar itu kamu akan terlalu mual untuk makan banyak-banyak.
6. Usahakan makan dengan sangat cepat, semakin cepat anda makan semakin banyak kalori yang terbakar.
7. Makan sambil berdiri tidak akan merusak diet. Tetapi lebih baik makan sambil berdiri terbalik.
8. Makanan dari sisa piring orang lain itu berarti kalorinya ditanggung pemilik makanan pertama, bukan oleh anda.
9. Setelah makan yang manis-manis netralkan dengan minuman bersoda.
10. Selalu makan sendirian. Karena semakin jarang orang lain melihat anda makan, semakin kuat anggapan orang bahwa kamu sedang diet keras. Jika orang lain berfikir diet kamu manjur pasti kamu akan semakin terpacu untuk makan sendirian lebih banyak.(hahaha)
11. Pelajari dan hafalkan posisi “terlihat slim”terbaik kamu di depan kaca. Dan praktekkan ketika kamu sedang berhadapan dengan orang lain.
12. Berjemur juga akan membuat kamu terliat lebih kurus, tappi jangan lupa sunblock-nya.
13. Jika menerima telepon, sering-sering lah bilang lagi tidak bisa menerima telp karena anda lagi dalam perjalanan ke gym. Dari situ akan terdengar kabar bahwa betapa sehat dan fit nya dirimu.
14. Banyak tertawa juga mengurangi kalori di tubuh. Jadi tertawalah sehari minimal 100 kali masing-masingnya minimal 3 menit karena itu sama baik dengan 10 menit exercise.
15. Ubah metode kamu memasak makanan. Hindari teknik menggoreng. Lebih baik rebus, didihkan, panggang tapi jangan dijemur. Apalagi dijemur di luar rumah, nanti diinjak kucing.
Nah itulah tips tips untuk melancarkan diet anda dari saya. Mohon maaf bila tips ini tak berhasil, karena sebetulnya saya bukan pakar diet.Postingan ini terinspirasi dan bersumber dari majalah RIPPLE, dan telah melalui sedikit perubahan.
Ahhhh,,,puyengnya....
Pasang Readmore ,,,inilah masalah yang saya alami sejak membuat blog ini.
saya sudah mengikuti tutorial cara bikin readmore beberapa kali,tapi hasilnya tetap saja ga bisa...Kesel jadinya...
Saya udah minta tolong ke teman saya tapi dianya gak mau bantu..Nyebelin..
Jadinya gimana nih?
Gini solusinya :
1. Buka template -> Edit HTML -> Kasih tanda tik pada menu "expand widget tempate"
2. Letakkan kode berikut persis di atasnya kode /head
3. Letakkan kode berikut di bawah kode
Read More..
4. Klik Simpan. Selesai.
5. Klik SETTINGS atau Pengaturan, terus klik FORMATTING atau Format. Di paling bawah ada kotak kosong di samping menu TEMPLATE POSTING. Isi kotak kosong tsb dg kode berikut:
Jangan lupa klik SIMPAN PENGATURAN.
Nah itu cara yg saya copas artikelnya,,tapi hasilnya gak bisa...
Gue bego kali ya???hhahha
Masih ingatkah teman-teman dengan kisah mukjizat Nabi Musa yang membelah laut merah dengan tongkatnya? Jika salah satu diantara teman-teman yang menganggap kisah tersebut hanya merupakan dongeng belaka, sekarang mari kita simak tulisan yang saya uraikan dibawah ini.
Seorang Arkeolog bernama Ron Wyatt pada ahir tahun 1988 silam mengklaim bahwa dirinya telah menemukan beberapa bangkai roda kereta tempur kuno didasar laut merah. Menurutnya, mungkin ini merupakan bangkai kereta tempur Pharaoh yang tenggelam dilautan tsb saat digunakan untuk mengejar Musa bersama para pengikutnya.
Menurut pengakuannya, selain menemukan beberapa bangkai roda kereta tempur berkuda, Wyatt bersama para krunya juga menemukan beberapa tulang manusia dan tulang kuda ditempat yang sama.
Temuan ini tentunya semakin memperkuat dugaan bahwa sisa2 tulang belulang itu merupakan bagian dari kerangka para bala tentara Pharaoh yang tenggelam di laut Merah. Apalagi dari hasil pengujian yang dilakukan di Stockhlom University terhadap beberapa sisa tulang belulang yang berhasil ditemukan,memang benar adanya bahwa struktur dan kandungan beberapa tulang telah berusia sekitar 3500 tahun silam, dimana menurut sejarah,kejadian pengejaran itu juga terjadi dalam kurun waktu yang sama.
poros roda dari salah satu kereta kuda
Selain itu, ada suatu benda menarik yang juga berhasil ditemukan, yaitu poros roda dari salah satu kereta kuda yang kini keseluruhannya telah tertutup oleh batu karang, sehingga untuk saat ini bentuk aslinya sangat sulit untuk dilihat secara jelas. Mungkin Allah sengaja melindungi benda ini untuk menunjukkan kepada kita semua bahwa mukjizat yang diturunkan kepada Nabi2-Nya merupakan suatu hal yang nyata dan bukan merupakan cerita karangan belaka. Diantara beberapa bangkai kereta tadi, ditemukan pula sebuah roda dengan 4 buah jeruji yang terbuat dari emas. Sepertinya, inilah sisa dari roda kereta kuda yang ditunggangi oleh Pharaoh sang raja.
Sekarang mari kita perhatikan gambar diatas, Pada bagian peta yang dilingkari (lingkaran merah), menurut para ahli kira-kira disitulah lokasi dimana Nabi Musa bersama para kaumnya menyebrangi laut Merah. Lokasi penyeberangan diperkirakan berada di Teluk Aqaba di Nuweiba. Kedalaman maksimum perairan di sekitar lokasi penyeberangan adalah 800 meter di sisi ke arah Mesir dan 900 meter di sisi ke arah Arab. Sementara itu di sisi utara dan selatan lintasan penyeberangan (garis merah) kedalamannya mencapai 1500 meter. Kemiringan laut dari Nuweiba ke arah Teluk Aqaba sekitar 1/14 atau 4 derajat, sementara itu dari Teluk Nuweiba ke arah daratan Arab sekitar 1/10 atau 6 derajat
Diperkirakan jarak antara Nuweiba ke Arab sekitar 1800 meter.Lebar lintasan Laut Merah yang terbelah diperkirakan 900 meter. Dapatkah kita membayangkan berapa gaya yang diperlukan untuk dapat membelah air laut hingga memiliki lebar lintasan 900 meter dengan jarak 1800 meter pada kedalaman perairan yang rata2 mencapai ratusan meter untuk waktu yang cukup lama, mengingat pengikut Nabi Musa yang menurut sejarah berjumlah ribuan? (menurut tulisan lain diperkirakan jaraknya mencapai 7 km, dengan jumlah pengikut Nabi Musa sekitar 600.000 orang dan waktu yang ditempuh untuk menyeberang sekitar 4 jam).
Menurut sebuah perhitungan, diperkirakan diperlukan tekanan (gaya per satuan luas) sebesar 2.800.000 Newton/m2 atau setara dengan tekanan yang kita terima Jika menyelam di laut hingga kedalaman 280 meter. Jika kita kaitkan dengan kecepatan angin,menurut beberapa perhitungan, setidaknya diperlukan hembusan angin dengan kecepatan konstan 30 meter/detik (108 km/jam) sepanjang malam untuk dapat membelah dan mempertahankan belahan air laut tersebut dalam jangka waktu 4 jam!!! sungguh luar biasa, Allah Maha Besar.
Sumber : misteridunia.wordpress
